Reklama

http://www.wszystkoobieganiu.com.pl

Porady
W stolicy Wielkopolski działa  pierwsza w Polsce Poland Running Academy. Partnerem sprzętowym Akademii jest Nike Running.
Poland Running Academy to pierwsza tego typu „szkoła dla biegaczy”. Coraz więcej ludzi biega, ale wielu nie wie jak do tego się zabrać. - Panie się wstydzą, faceci uważają, że wszystko wiedzą – mówi Przemek Walewski, szef PRA, redaktor polskiej edycji Runner’s World i wydawca Wszystko o Bieganiu. – Podczas bliższych rozmów szybko „topnieją lody” i każdy chłonie porady, bo wie, że ich efekty będą widoczne już za kilka dni,kilka tygodni. Bieganie to bardzo wymierna dyscyplina sportu. Panie przekodowują się, że to najprostsza i najtańsza droga do… schudnięcia.

Centrum Poland Running Academy jest Fabryka Formy, jedno z najnowocześniejszych centrum fitness i running  w tej części Europy. - Zarówno biegacze, jak i inni amatorzy aktywnego wypoczynku mają u nas do dyspozycji sprzęt z „najwyższej półki” – zaznacza Ireneusz Sęk, prezes Fabryki Formy. – To bieżnie i maszyny marki Star Trac. Widać, że bieganie jest bardzo popularne, ponieważ największą popularnością cieszą się bieżnie. Z miesiąca na miesiąc dokładamy nowe!

Nowoczesne centrum fitness to doskonałe zaplecze do budowania siły i miejsce do treningów w razie niesprzyjających warunków. - Szczególnie panie sobie chwalą trening na bieżni mechanicznej – podkreśla Przemek Walewski. – Niekiedy mają czas na trening późnym wieczorem i boją się biegać po parku, ulicach. Pod dachem czują się raźniej i jest weselej.

Studenci Poland Running Academy to zarówno początkujący biegacze, amatorzy Nordic Walking, jak i ci, którzy chcą się zmierzyć ze swoim pierwszym maratonem. Inni to już „wybiegani” maratończycy, którzy chcą trenować pod opieką profesjonalistów. Akademia zapewnia nie tylko porady treningowe, wspólne bieganie, ale też opieka lekarzy, fizjoterapeutów.